本,本田 直之

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ペーパーバック : 160ページ pages
作者 : 本田 直之
コレクション : 本
ISBN-10 : 4479307974
フォーマット : 文庫
発行日 : 2020/1/11
本のタイトル : ゆるい生き方~ストレスフリーな人生を手に入れる60の習慣 (だいわ文庫)
平均的な顧客フィードバック : 4.4 5つ星のうち（31人の読者)
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ファイルサイズ : 26.44 MB

内容紹介 カリカリ、イライラ、閉塞感…そんなものにしばられない、精神の〈自由〉を手に入れろ! 習慣を変えれば、心も勝手についてくる! 今日からすぐ実践できて、毎日が劇的に変わることを実感できる60のヒント「いつも気忙しくてイライラしている」 「ビジネス書を読んでもしっくりこない」 「効率化するほどストレスになる」 カリカリライフはもうやめたい! 本書はそんな悩みを抱えたあなたにこそ読んでほしい本です。 【内容より】 *ドロップオフのリストをつくる *何事も60点主義で考える *人生を競争しない *会社に縛られない準備をしておく *忘れっぽい自分を受け入れる *贅沢品のために働かない *ムダを削ってシンプルに生きる *治療より予防に力を入れる *貰いものをしない *ルーチンでの拘束時間をつくらない *朝はテレビをつけない *疲れても完全休養しない【著者について】レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役 シティバンクなどの外資系企業を経て、バックスグループの経営に参画し、常務取締役としてJASDAQ上場に導く。現在は、日米のベンチャー企業への投資育成事業を行う。 ハワイ、東京に拠点を構え、年の5ヶ月をハワイ、3ヶ月を東京、2ヶ月を日本の地域、2ヶ月をヨーロッパを中心にオセアニア・アジア等の国々を旅しながら、仕事と遊びの垣根のないライフスタイルを送る。これまで訪れた国は61ヶ国220都市を超える。 著書に、レバレッジシリーズをはじめ、「オリジナリティ 全員に好かれることを目指す時代は終わった」「人生を変えるサウナ術」等があり、著書累計300万部を突破し、韓国・台湾・香港・中国・タイで翻訳版も発売。 サンダーバード国際経営大学院経営学修士(MBA)、明治大学商学部産業経営学科卒(社)日本ソムリエ協会認定ソムリエ、アカデミー・デュ・ヴァン講師、フィンランド サウナアンバサダー、明治大学・上智大学非常勤講師 内容（「BOOK」データベースより） “いつも気忙しくてイライラしている”“ビジネス書を読んでもしっくりこない”“効率化するほどストレスを感じる”本書はそんな悩みを抱えたあなたにこそ、読んでほしい1冊です。ストレス、追われている感、もめごと、疲れる…そんなカリカリライフとさようなら! 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 本田/直之 レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役。シティバンクなどの外資系企業を経て、バックスグループの経営に参画し、常務取締役としてJASDAQ上場に導く。現在は、日米のベンチャー企業への投資育成事業を行う。ハワイ、東京に拠点を構え、年の5ヶ月をハワイ、3ヶ月を東京、2ヶ月を日本の地域、2ヶ月をヨーロッパを中心にオセアニア・アジア等の国々を旅しながら、仕事と遊びの垣根のないライフスタイルを送る。サンダーバード国際経営大学院経営学修士(MBA)、明治大学商学部産業経営学科卒、(社)日本ソムリエ協会認定ソムリエ、アカデミー・デュ・ヴァン講師、フィンランドサウナアンバサダー、明治大学・上智大学非常勤講師、アミューズ所属(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 続きを見る
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